Retreats är tillfällen att gå på djupet, och njuta. Att vara iväg från sin vardagsmiljö. Med mer tid för yogaövningar kan vi fortsätta utforska vårat inre, stabilisera regelbundenhet, och lära oss nya tekniker. Dessutom ha roligt och vara lekfulla, och ha mycket tid för vila och återhämtning. Vi blir serverade underbart god vegetarisk mat, och bor i fantastiska miljöer. Retreats är fantastiska! Tid att utforska! Tid att vara i vila!


Medilla Yogashala Tangalle SRI LANKA   

3-15 Januari 2020 - The here now project.

Ashtanga yogapractice / Pranayama 7.00-9.30 Mysore/Ledd Ashtangayoga klass.
Ingen morgon practise  9/1

Välkommen till Medilla Yogashala Tangalle Srilanka. 

Kom och praktisera yoga i vår underbara shala på Srilanka. Stället är fantastisk. Tillfälle att  vila och återhämta sej i underbar tropisk miljö! Kom och surfa,bada och njut av mat,natur och människorna! Jag finns på shalan 3-15 Januari ,ni är varmt välkomna! Om ni är i närheten maila och dyk upp.Om ni reser från Sverige och vill ha tips om boende och transporter. FRÅGA MEJ GÄRNA! På plats finns möjlighet att lätt boka trevliga utflykter över dagen eller längre turer mot bergen...    Mycket god service och väldigt tryggt,vänligt och lagom varmt!

Varmt Välkomna!  Namaste! Therese

Yoga 6 dagar      1800 kr