Namaste - Välkommen till Yogakala
Yoga i Hökarängen

“Yogakala” Kala betyder tid...Tid att mjuka upp och återhämta! Vi öppnade 2007.
Yoga utövas i många former. Gemensamt för dom olika formerna är att är att stilla sinnena och upptäcka sin sanna plats. Komma till ro och klarhet! Yoga är transformerande för kroppen på alla plan, och ger verktyg och insikt i att hantera mental stress och oro.
Vi har klasser i Ashtanga och Hatha Yoga, fysisk dynamisk yogaform.
Restorativ / Yinyoga och Meditation.
Vi är alla olika, med olika behov. Här finns erfarna och dedikerade lärare och plats att upptäcka yoga i sin egen takt.
"Mindfulness" betyder medveten närvaro och är en naturlig del av att utöva yoga.
Käraste Kala Yogi..
Sanja är på plats onsdag 18.00-20.00 Välkomna in!
Tok mycket kärlek till er alla! 
Alla anmälningar och frågor om kurser. Maila till

Vår schema

 Läs mer

Dans med Barn
Start  13 Februari

Street Style
 Läs mer

Senior Yoga


Läs mer

Ashtanga Grund
  

Therese Fridh
Läs mer

Yoga med baby

Läs mer

Gravid Yoga

Läs mer

Ashtanga Yoga
Fokus på
läkande teknik

 Läs mer

Shala Medilla
Sri Lanka

25/2-5/3 - 21
Läs mer

Ashtanga Yoga

Läs mer