Namaste - Välkommen till Yogakala
Yoga i Hökarängen

“Yogakala” Kala betyder tid...Tid att mjuka upp och återhämta! Vi öppnade 2007.
Yoga utövas i många former. Gemensamt för dom olika formerna är att är att stilla sinnena och upptäcka sin sanna plats. Komma till ro och klarhet! Yoga är transformerande för kroppen på alla plan, och ger verktyg och insikt i att hantera mental stress och oro.
Vi har klasser i Ashtanga och Hatha Yoga, fysisk dynamisk yogaform.
Restorativ / Yinyoga och Meditation.
Vi är alla olika, med olika behov. Här finns erfarna och dedikerade lärare och plats att upptäcka yoga i sin egen takt.
"Mindfulness" betyder medveten närvaro och är en naturlig del av att utöva yoga.

Varmt välkomna in och prova! 
Kom in och prova Mysore klass..Yoga individuellt..
Alla anmälningar och frågor om kurser. Maila till

Vår schema
Kurs Start
  26/1-20
 Läs mer

Dans med Barn
Start  6 Februari

Street Style
 Läs mer

Senior Yoga
 Onsdagar 

Kl 10.00 - 11.15
Läs mer

Ashtanga Grund
8-10/2 Kom igång!

Therese Fridh
Läs mer

Yoga med baby
Start 11 Februari

Läs mer

Gravid Yoga
Söndagar 15.30

Läs mer

Ashtanga Yoga
Fokus på
läkande teknik

 Läs mer

Shala Medilla
SriLanka

3
-14 Januari
Läs mer

Yoga Retreat
Monte Negro
Juni 2020
Läs mer