Namaste - Välkommen till Yogakala
Yoga i Hökarängen

“Yogakala” Kala betyder tid...Tid att mjuka upp och återhämta! Vi öppnade 2007.
Yoga är utövas i många former. Gemensamt för dom olika formerna är att är att stilla sinnena och upptäcka sin sanna plats. Komma till ro och klarhet! Yoga är transformerande för kroppen på alla plan, och ger verktyg och insikt i att hantera mental stress och oro.
Vi har klasser i Ashtanga och Hatha Yoga ,fysisk dynamisk yogaform.
Restorativ / Yinyoga och Meditation .
Vi är alla olika, med olika behov. Här finns erfarna och dedikerade lärare och plats att upptäcka yoga i sin egen takt.
"Mindfulness" betyder medveten närvaro och är en naturlig del av att utöva yoga.

Varmt välkomna in och prova! 
Kom in och prova Mysore klass..Yoga individuellt..
Alla anmälningar och frågor om kurser. Maila till therese@yogakala.se

Utomhus Yoga tillbaks nästa Sommar:)  

Läs mer

Höstschema
Titta in på
Höstschemat
 Läs mer

Senior Yoga
 Onsdagar 

Kl 10.00 - 11.15
Läs mer

Yoga med baby
Tisdagar 11.15

Läs mer

Gravid Yoga
Söndagar 16.00

Läs mer

Hatha Yoga
Soft Flow
Tisdagar 9.30
 Läs mer

Shala Medilla SriLanka
3
-15 Januari Drop-in Style
Läs mer